|
что и следовало ожидать
|
58.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1080 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 48.67g | Carbs: 97.44g.
Breakfast: Хлеб Черный, Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Сосиски Молочные, Свитлогорье Фруктовый Лёд Манго, Иван Да Печеньки Бородинские, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|