|
Мой завтрак и испорченное настроение после взвешивания 😞😞😞😞😞😞😞😞
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 128.15g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: из Вологды Молоко 1,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур. Dinner: NL International Протеиновый Батончик «Пралине с Грецким Орехом», Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Груша, Арахис, NL International Коктейль Up2u Ванильный. more...
|
|
2427 kcal
|
Exercise:
Cardio - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
Вы только вес смотрите или объемы замеряете тоже?
13 Feb 23 by member: ponett
|
Объемы замеряю,но с тех пор,как я похудела и снова набрала прошло много времени,а если из последних замеров,делала после нг праздников и сейчас ,то получается-2 см в талии,вес такой же,даже после марафона месячного
13 Feb 23 by member: владленасмекалова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
владленасмекалова's Weight History
|