Кекс в микроволновке за 5 минут🤤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
12 Feb 23 by member: irish G.
|
Рецептик, сколько брал на свою порцию☺️
Рисовая мука 70гр
2яйца
Разрыхлитель 3гр
Сахзам по вкусу
Изюм/орехи по вкусу
Сухие ингредиенты перемешивал, отдельно вилкой взбиваю яйца и добавлял воду, можно молоко, вливаем в сухую смесь и мешаем до однородности, у меня получается консистенция сгущенку, при необходимости можно добавить еще воды или муки. Добавляю изюм/орехи и еще раз перемешиваю. Готовлю в микроволновке 3,5 минуты, но зависит от мощности микроволновки 👨🍳
12 Feb 23 by member: iron__tema
|
Наверное, ещё протеин со вкусом бельгийского шоколада?)
12 Feb 23 by member: irish G.
|
Точно точно, но не протеин🥲 какао обычное
12 Feb 23 by member: iron__tema
|
Спасибо! ☺️А я делала из шоколадного протеина, очень похоже внешне))) но какой-то он не сочный у меня выходит.. Буду экспериментировать)😋👌
12 Feb 23 by member: irish G.
|
Я по похожей схеме делаю творожный кекс-сырник, замешиваю ингредиенты, как на сырники, но запеваю в микроволновке, также в тарелке,по структуре как твороженное суфле. Если завтрак или ужин готовится дольше 10 минут, это не моя еда😂
12 Feb 23 by member: iron__tema
|
Ха-ха)) та же фигня))) вдруг пригодится: 25 г шоколадного протеина, яйцо, столовая ложка рисовой муки, щепотка соды, 30 г кефира (или того, что есть, - у меня так, - сливки, сметана). Размешать вилкой и на 2 минуты в микроволновку. Готово!😋
12 Feb 23 by member: irish G.
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iron__tema's Weight History
|