Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
110.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 72.35g | Carbs: 231.48g.
Breakfast: Ferrero Нутелла, Цархліб Батон Звичайний, Чай, Румянец Хліб Рум'яний , Сильпо Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Lunch: Ятрань Колбаса Ветчинная, Mlekpol Gouda, Румянец Хліб Рум'яний , Салат Овощной с Майонезом. Dinner: АТБ Банан. Snacks/Other: Кофе Латте, АТБ Банан, Машенька Йогурт «Суничне Варення», Галя Балувана Піца М'ясна. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|