Snacckino 2 ore prima di cena 🥪✨😊 Pane bianco 50g Prosciutto cotto 30g Provola bianca 20g
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
3230 kcal
|
Fat: 137.92g | Prot: 111.63g | Carbs: 364.34g.
Breakfast: Banana, Crownfield Muesli Croccante, Latte Parzialmente Scremato, Spremuta d'arancia, Brioche al Cioccolato. Lunch: Arancino, Portami Via Focaccia ai Pomodorini, Penny Market Focaccia Rossa. Dinner: Birra, Conad Salsiccia di Suino, Pasta al Sugo. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero al Latte con Nocciole Intere, Asiago, Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Burro, Land Provola Dolce a Fette, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Pane Bianco. more...
|
|
2304 kcal
|
Exercise:
Dispendio energetico generico - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
50 30 20 gr....? 😒😒 la composizione chimica vogliamo 😄😄
10 Feb 23 by member: dona.bera
|
Come va??? Ti stai riposando?
10 Feb 23 by member: RoEsse
|
Recuperazione lenta ma funzionale.. Se Dio vuole in meno di 1 mese potrò salire in sella nuovamente 🙏🏻🥲✨ me lo auguro tanto tanto! 🥺
10 Feb 23 by member: Lucas❤️🔥
|
Hahahah la composizione chimica è tanta endorfina! 🤭😁😁
10 Feb 23 by member: Lucas❤️🔥
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lucas❤️🔥's Weight History
|