|
vandaag de eerste dag naar school geweest en manlief heeft het eten bedacht.... een quiche met veel te veel kaas en spekblokjes, dus een calorie bom. maar goed, ik heb wel trek, dus even kijken of ik me kan inhouden met 2 punten. ..
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1637 kcal
|
Fat: 102.47g | Prot: 65.93g | Carbs: 111.59g.
Lunch: Gekookt Ei, AH Filet Americain Naturel, AH Pistolets Bruin , AH Mosterdsoep met Spekjes. Dinner: Quiche prei en spekjes. Snacks/Other: Crownfield Mueslireep Chocolade. more...
|
|
3102 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Driving - 2 hours and 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Samsung Health - 11 hours and 5 minutes, Standing - 15 minutes, Sitting - 3 hours, Desk Work - 4 hours. more...
|
|