Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1286 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 60.01g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: NL International Дрейнэффект, Чай с Сахаром, Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Жареным Луком. Lunch: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Рот Фронт Конфета Батончик, Чай с Сахаром. Dinner: От Фермера Йогурт Абрикос-Манго, Творог 9%. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БелкаШустряк's Weight History
|