Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1878 kcal
|
Fat: 81.13g | Prot: 101.29g | Carbs: 181.44g.
Breakfast: Махеевъ Сырный Соус, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Окское Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Махеевъ Сырный Соус, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Махеевъ Сырный Соус, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна. Dinner: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Махеевъ Сырный Соус, Жареное Филе Свинины, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaaksenevich's Weight History
|