Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1158 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 56.95g | Carbs: 76.11g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Холодушка Холодец Гусарский Острый, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|