Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 79.48g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Cheese Voyage Камамбер Мини, Сырник, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе. Lunch: Вилка Ложка Гречка Отварная, Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капустный Салат. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Персик 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinarra07's Weight History
|