Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1815 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 115.63g | Carbs: 182.36g.
Breakfast: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Новгородский Бекон Свиная Вырезка, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Lunch: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyullikasweet's Weight History
|