Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 80.37g | Carbs: 190.47g.
Breakfast: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Магнит Яблоко Гренни Смит, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Балтимор Кетчуп Томатный, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Калина Малина Сырники из Творога с Клубничным Джемом . Snacks/Other: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexashka_e's Weight History
|