Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1437 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 53.93g | Carbs: 171.67g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Жареное Яйцо, Кабачковая Икра, Кофемания Хлеб Чёрный с Семечками. Lunch: Папоротник с индейкой. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaBelova28.08's Weight History
|