Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1377 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 132.56g | Carbs: 79.98g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зеленый Лук, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Какао, Морковь, Редька, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Минтай Отварной. Dinner: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Maxler Ultra Whey. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Кокос, Chikalab Chikapie Triple Chocolate. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolotinka40's Weight History
|