Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2015
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59.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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895 kcal
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Fat: 34.83g | Prot: 46.58g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Kiwi, Zumo de Limón, Lidl Pan de Centeno Integral, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Lunch: Fresno Buñuelos de Bacalao, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sojasun Hamburguesa de Soja Natural, Hacendado Ensaladilla Ultracongelada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Calvé Salsa de Yogur, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bofrost Kebab de Pavo y Pollo. Snacks/Other: Leche de Avena, Hacendado Coca de Azúcar, Leche de Avena. more...
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steady weight
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