Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 62.09g | Carbs: 145.79g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Кофе, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Пятерочка Авокадо, Самокат Ветчина из Индейки, Батоша Лаваш. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Самокат Ветчина из Индейки, Пятерочка Авокадо, Леовит Картофель с Золотистым Луком. Dinner: Snaq Fabriq Панкейк МАЛИНОВЫЙ ДЖЕМ, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Иван-Поле High Protein Sticks. Snacks/Other: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|