Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 58.48g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Кофе, Лимон, Сахарный Песок, Яичный Омлет, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. Dinner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Крабовый салат, Термоферма Сосиски из Филе Куриных Грудок. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Крабовый салат, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|