Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
655 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 27.82g | Carbs: 81.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью . more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|