|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1484 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 53.87g | Carbs: 208.77g.
Breakfast: Sana Ekmeküstü, Bal, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Simit, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Domates Sosu (Konservelenmiş), Domatesler. Dinner: Mlife Yulaf Ezmesi, Kurutulmuş Chia Tohumları, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası. more...
|
|
1876 kcal
|
Exercise:
Housework - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
CevherAy's Weight History
|