Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
954 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 73.89g | Carbs: 83.07g.
Breakfast: Viola Сыр Российский, Банан, Верховье Био Йогурт Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Global Village Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коалла Барборисовна's Weight History
|