Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1672 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 133.42g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Протеин Бар Батончик Кокос, Винегрет, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Dinner: Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belkazhuzhu's Weight History
|