Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2458 kcal
|
Fat: 88.07g | Prot: 134.22g | Carbs: 282.26g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Обычные Блины, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Яйцо. Lunch: Добрый Сок Яблочный, Пирог с Капустой, Пирогово Сдобный Пирог с Курицей и Грибами, Ollis Пицца Шаверма, Сбарро Пицца Барбекю, Пицца Пепперони (36 см), Протеиновые макароны, Грудка жареная с луком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|