Гусев Андрей's Journal, 06 Feb 23

Перекус #1:
🥣Гречневые хлопья с семенами льна и семенами подсолнечника
☕️ Кофе Бразилия Сантос
Итого: 450Ккал

Всем приятного аппетита 😋

View Diet Calendar, 06 February 2023:
3815 kcal Fat: 84.23g | Prot: 205.90g | Carbs: 534.08g.   Breakfast: Романовский Сыр Фермерский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Облепиха, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка Отварная, Egg Yolk, Egg White, Планета Витаминов Брусника. Lunch: Увелка Рис Отварной, Ароматы Жизни Масло Льняное, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Tomatoes. Dinner: Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken. Snacks/Other: 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Ого Семена Льна, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Агро Мастер Хлопья Гречневые. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Гусев Андрей's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.