Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1006 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 38.65g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Вареники с Вишней, Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Шакшука Классическая с Томатами, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Snickers Snickers Stick, Крупская Конфеты Ленинградские, Mirel Пирожное Муравейник. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|