|
У мужа: 2 бургера (450 г) - 53/100/75 - 1420 ккал. У меня: макароны, филе куриное, икра грибная (430 г) - 54/8/40 - 460 ккал. Одинаковое количество еды 😉 но какое разное!
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1846 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 138.91g | Carbs: 200.04g.
Breakfast: Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен), Метро Сыр Моцарелла , Яичница. Lunch: Макароны Отварные, ВкусВилл Икра «Грибная», Петелинка Филе Малое. Dinner: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Креветки. Snacks/Other: ВкусВилл Икра «Грибная», Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Банан, Яблоки Гала, Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Любятово Печенье Овсяное Классическое, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afarforuk's Weight History
|