Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
olstriik
Journal
05 Feb 23
olstriik's Journal, 05 Feb 23
olstriik's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
сегодня с утра снова отвес,что меня очень радует.Голова утром кружилась,темнело в глазах на минуту-две.Думаю после такого маложора сесть на восстановление ов. Сегодня пойду забирать панкейки с вб ура ура
47.1 kg
Lost so far:
14.9 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 05 February 2023:
582 kcal
Fat: 22.59g | Prot: 24.95g | Carbs: 68.47g.
Breakfast:
яблочные панкейки, Станция Молочная Молоко 3,2%, Якобс Кофе.
Lunch:
Вязанка Сливушки Сосиски, Роллтон Крем-Суп Куриный с Сухариками, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Любительские.
Dinner:
Curtis Чай с Малиной.
more...
1145 kcal
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes.
more...
Losing 0.7 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
olstriik's Weight History
View Complete History