Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
2922 kcal
|
Fat: 173.32g | Prot: 114.43g | Carbs: 226.06g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ближние Горки Колбаса Салями Итальянская. Lunch: НК Сити Эклер со Сгущенным Молоком, Помидоры, Свинина Отварная. Dinner: Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Суп из Свинины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|