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Almoço de hoje (literalmente o que sobrou de ontem, hehe) 40gr de frango 20gr de quiabo 2 ovos cozidos salada a vontade
View Diet Calendar, 04 February 2023:
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939 kcal
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Fat: 56.41g | Prot: 98.98g | Carbs: 9.52g.
Lunch: Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Dinner: Tomates, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Friboi Picanha. Snacks/Other: Tio Paco Azeitonas Verdes, Guigui Torresmo Frito. more...
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scarlet_paula's Weight History
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