|
это "до". через пару месяцев покажу промежуточное "после"
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1185 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 78.02g | Carbs: 116.88g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Инди Буженина из Индейки, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Eco Фасоль с Овощами по-Итальянски, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
|
2844 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
04 Feb 23 by member: Julia_61
|
04 Feb 23 by member: nataly030303
|
04 Feb 23 by member: chmonchik
|
Удачи✊ и огромных желания и силы воли
|
04 Feb 23 by member: Aliamil
|
Спасибо большое за поддержку!
04 Feb 23 by member: prelesttusya
|
в путь!стабильных отвесов!
04 Feb 23 by member: lena.yumanova.
|
Удачи🙏 у вас все получится🥰🥰🥰
04 Feb 23 by member: monkeyfankey
|
Все получиться! Главное непоколебимое желание меняться !
04 Feb 23 by member: Momo_08
|
Желаю вам удачи и реальных целей.
04 Feb 23 by member: Мышь_серая
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prelesttusya's Weight History
|