Ksuza's Journal, 04 Feb 23

Нагуляла аппетит на природе - прошла 5,5 км по зимнему лесу. Поэтому на обед плов с индейкой (грудка) готовила вчера сразу на несколько дней и яркая овощная тарелка. Приятного аппетита!

View Diet Calendar, 04 February 2023:
1486 kcal Fat: 55.99g | Prot: 103.21g | Carbs: 138.74g.   Breakfast: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Сырники Домашние. Lunch: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Globus Томаты Черри, Окей Огурцы, Плов с Индейкой. Dinner: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Рикотники, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина из Индейки. more...
3333 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksuza's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.