Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1370 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 39.67g | Carbs: 143.96g.
Breakfast: Bona Vita Мюсли с Орехами, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Волошкове Поле Сырок Глазированный Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Винегрет. Dinner: Яблоко Семеринка, Сильпо Яблоко Чемпион, Холодец. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад, Мармелад, Кофе с Молоком, Сильпо Яблоко Чемпион, Наш Сік Томатный Сок, АВК Королевский Шарм , Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|