Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1592 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 69.25g | Carbs: 180.98g.
Breakfast: ВкусВилл Пельмени из Щуки, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Сахар, Молоко 2,5%. Dinner: Kinder Maxi, Жареное Яйцо, ВкусВилл Печенье «Полезный Завтрак» с Мёдом и Овсяными Хлопьями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Борщ с Говядиной, Киндер Шоколад, Сахар, Молоко 2,5%, Bombbar Филе Куриной Грудки с Карри, Кунжутное Масло, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MySlowLiving's Weight History
|