Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 88.59g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Яблоко, Красные Вишни, Апельсин, Киви. Lunch: Делси Кальмар с Томатами и Горошком в Сливочном Соусе, Зимовье Фасоль Стручковая, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Плавленный Сыр, Капуста Тушеная с Курицей, Сырный Суп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goood108's Weight History
|