Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 23.29g | Prot: 84.73g | Carbs: 189.77g.
Breakfast: Клюква, Пшеничная Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Рис Вареный, Салат с Фасолью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Печеное Яблоко, Платье в Горошек Биопростокваша, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Фундук Фундук, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna1731's Weight History
|