Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2075 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 114.13g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Белый Хлеб, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Lunch: Омлет с Молоком, Свинина, Картофельный Суп. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|