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View Diet Calendar, 03 February 2023:
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1900 kcal
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Fat: 79.27g | Prot: 121.93g | Carbs: 174.68g.
Breakfast: 山崎製パン リングドーナツ, Savas プロテイン. Lunch: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Dinner: 豚バラ肉, セブンイレブン 恵方巻, オリーブオイル, 目玉焼き, 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, セブンイレブン デミグラスソースのハンバーグ. more...
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2121 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 59 minutes, 基礎代謝 - 1 minute. more...
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Jo Bitoh.s's Weight History
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