Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1555 kcal
|
Fat: 86.78g | Prot: 65.41g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясной Дом Бородина Сосиска Молочная , Карусель Салат из Моркови с Чесноком, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Кухня на Районе Куриный Салат с Ананасом. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Обычные Блины, Пятерочка Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyazyazeva's Weight History
|