Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
2402 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 69.39g | Carbs: 347.99g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сыробогатов Плавленый Сыр, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каравай Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Борщ Вегетарианский. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Twix Twix Xtra, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prosto_nadya's Weight History
|