|
Привет всем, села на диету что бы похудеть , когда то раньше мне это удалось на 43 кг . Сейчас нужно все повторить
|
86.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1782 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 112.37g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Снежок Ряженка 4%, Огурец, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Жареная Свиная Отбивная, Drive Энергетик, Ягуар Энергетик, Адреналин Раш Энергетик, Щи с Мясом. more...
|
steady weight
|