Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
102.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1962 kcal
|
Fat: 106.91g | Prot: 82.27g | Carbs: 138.15g.
Breakfast: Круассан, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Круассан, Zatecky Gus Пиво Светлое, Винегрет, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Своя Компания Картофельная Запеканка с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|