Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1978 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 83.14g | Carbs: 181.91g.
Breakfast: Останкино Салями Итальянская, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Сыр Плавленный Сливочный, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Dinner: Первый Вкус Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Вкус Творог Классический 5%, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Рыбачка Соня Камбала Обжаренная в Томатном Соусе (Куски), Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Томское Пиво Немецкое Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|