|
Kichererbsenreis/Rosenkohl/zuchinni/Tomaten/karrotten/chilli/zwiebeln/knobi/curry ca.400cal.
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1359 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 65.39g | Carbs: 186.01g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Chia-Samen, Kiwi, Bananen, Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken. Lunch: Gemischter Salat, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Dennree Passierte Tomaten, Gekochte Karotten, Rosenkohl, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Alnatura Kichererbsen wie Reis. Dinner: Aldi Rote Paprika, Möhren, Cocktailtomaten, Lidl Gurke, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Meierbaer Fitness-Brot. Snacks/Other: Banane, Ja! Wiener Würstchen. more...
|
|
411 kcal
|
Exercise:
Working - 2 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Samsung Health - 21 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiswelt64's Weight History
|