|
ИГ 11:10
Вчера:
Еда 2600 кКал /расход 1794 кКал
Начало ИГ в 0:10.
Итог:+300 г
Кофе с корицей. 1 день.
|
87.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
2706 kcal
|
Fat: 111.43g | Prot: 61.22g | Carbs: 298.47g.
Breakfast: Galbani Toast Alla Mozarella, Помидоры, Тильзийский Сыр Тильзийский, KAMAR Kolbasa, Çörəkçi Tost Çörək Corek, Медовик. Lunch: Кофе, Медовик, Помидоры, Куриный Бульон, Xama Ivanovka 10% Xama, Mastero Düşbərə. Dinner: Galbani Toast Alla Mozarella, Московский Провансаль Майонез Легкий, Çörəkçi Tost Çörək Corek, KAMAR Kolbasa, Тильзийский Сыр Тильзийский, Помидоры, Старый Баку Вино Красное Полусладкое "Семь Красавиц" /"Yeddi Gözel", Baku Food House Detskiye Sosisklar, Подсолнечное Масло, Помидоры, Баклажан Свежий, Булгур. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|