Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1070 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 26.27g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат Овощной, Край Каравай Батон Нарезной, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Сметана . Lunch: Хлеб Черный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Роллы Канада, Майонез. Dinner: Водка, Добрый Сок Виноградный, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skinnyelizabet's Weight History
|