Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1368 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 56.57g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Любимые Традиции Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская, Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Акконд Нямик, Дары Кубани Сок Мультифрукт, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|