|
Обед 685кал: свиные котлеты 🧆 с лапшой ширатаки 🍜 в сливках 35% и цукини с брокколи 🥦
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1135 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 57.30g | Carbs: 27.33g.
Lunch: Saitaku Ширатаки, Брокколи, Цукини, Свиной Фарш, RASA Сливки 35%. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Грецкие Орехи, Ferrano Прошутто, Opeino Халлуми, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
|
 Comments
02 Feb 23 by member: Ольга суб
|
Фо с ширатаки, кстати, очень хорошо
03 Feb 23 by member: Olgriva
|
Ширатаки не готовят особо, просто промывают и 2 минуты варят
03 Feb 23 by member: Olgriva
|
Ольга суб 5 мин в кипятке и потом в соус кладу к остальным продуктам тк они по сути безвкусные
06 Feb 23 by member: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|