Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
86.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
793 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 62.42g | Carbs: 36.25g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Мясницкий Ряд Индейка Запечённая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FatAlmesha's Weight History
|