Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1370 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 62.23g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Сахар, Nescafe Latte Macchiato Caramel, Торчин Соус Бургер, Сильпо Бедро Индейки, Помидоры, Лаваш Тонкий. Lunch: Фундук, Кешью, АТБ Яблоко Ред Чиф, Сильпо Бедро Индейки, Шинкарь Пелюстка Капустяна, Масло Подсолнечное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Бащинский Грудинка Украинская, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Dinner: Тилапия, АТБ Яблоко Ред Чиф, Фундук. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anikinaanna79's Weight History
|