Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
838 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 70.59g | Carbs: 45.74g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Чай, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Морковь, Яйцо. Lunch: банан Мини, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Новый Океан Тунец в Собственном Соку, Лук, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stancinaanastasia8's Weight History
|