Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1299 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 64.73g | Carbs: 74.56g.
Breakfast: Форель на Пару, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Брокколи, Оливковое Масло. Lunch: Heinz Бальзамический Соус, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Котлеты из свинины. Dinner: Макароны с овощами, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Красный Октябрь Алёнка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin 071286's Weight History
|